|
- Depresja i lęk, depresja test, psychoterapia depresji, objawy, depresja i agresja,i co dalej, i alkohol, i bezsenność,i jej skutki, i nerwica, lęk przyczyny http://www.dil.pun.pl/index.php - Depresja i lęk http://www.dil.pun.pl/viewforum.php?id=19 - Przygotuj się do niepowodzeń i przeszkód ćwiczenia antylękowe http://www.dil.pun.pl/viewtopic.php?id=51 |
| regulator - 2012-03-16 13:33:18 |
Przygotuj się do niepowodzeń i przeszkód ćwiczenia antylękowe. Dać sobie kredyt dla każdego kroku w dobrym kierunku, nieważne jak mały. Jeśli pominąć ćwiczenie jeden dzień, to nie znaczy, nie można utrzymać wykonywania rutynowych i może równie dobrze zamknąć. Po prostu spróbuj ponownie następnego dnia. |